好きな人ができたときや、恋人と別れるべきか迷っているときなど、恋愛についての悩みは身近な人に相談したくなるものですね。ここで問題となるのが、「恋愛相談は異性にするべきかどうか？」というものです。今回は、異性に恋愛相談をするメリットとデメリットや、どんな人に相談すべきかを判断するポイントについて解説します。

異性に恋愛相談をするメリット

異性への恋愛相談は、同性への相談にはないメリットがあります。どのようなメリットがあるか、事前に理解しておきましょう。

異性の心理を知るきっかけになる

男性が女心を、女性が男心を理解するのは難しいものです。同性同士での恋愛トークでも、異性の行動に対して「なぜそんなことをするのか、まったく理解できない」となることは珍しくありません。これは、男性と女性では考え方や価値観が大きく異なることが原因です。

異性に恋愛相談をすることで「その行動の裏には、こういう気持ちがあるのでは」というアドバイスがもらえ、相手の心理を知るきっかけになります。本当は相手もあなたのことが好きなのに、「こういう風に言われたということは、脈がないのかもしれない」と勘違いして身を引いてしまったらもったいないですね。そういうときに異性に相談すると「それは、実はあなたが好きなのでは？」と指摘してもらえることもあります。

反対に、「こんな連絡をくれたということは、自分のことを好きなのかもしれない」と思っているときに、「今は興味を持たれていないから、アピールはしすぎない方がいい」といったアドバイスをもらうこともあります。いずれにせよ、男心も女心も異性からはわかりにくいので、相手と同じ性別の方に相談するとよいでしょう。

率直な意見をもらいやすい

同性同士の場合、友情関係にひびが入らないよう気を使った意見しか伝えられないことがあります。それまでの友人関係を壊さないよう、「本当は相手は好きではないのではないか」と思っても「きっと大丈夫だから頑張れ」と言ってしまったり、「その相手とは別れた方がいいのではないか」と思っても「本当は良い人だよ、なんとかなるよ」と根拠のない励ましをしてしまったりした経験が、誰しもあるのではないでしょうか。これでは、せっかく相談しても意義のあるアドバイスがもらえません。

そこで異性に相談することで、より率直な意見をもらえるようになります。相談を受ける側からすると同性に比べて本音を伝えやすい点は、大きなメリットだと言えるでしょう。特に女性は相手への共感を大切にする傾向にあるので、女同士で恋愛相談をしても相手の意見を否定せず、思ったことを言えないことは多いです。だからこそ、あえて異性である男性に話を聞いてもらうことをおすすめします。

さりげないアシストをしてくれる可能性がある

異性に恋愛相談することで、さりげないアシストでサポートしてくれることがあります。例えば男性が女性に恋愛相談する場合、相談相手の女性があなたの好きな女性とコミュニケーションを取って、「彼はいい人だよね」など言ってくれることもあるでしょう。男性が正面からアプローチをすると警戒されてしまうこともありますが、間に女性が入ることでよりスムーズに近づくことができます。

もちろん、相談をする方が女性の場合でも効果があります。男友達が自分の好きな人にあなたの魅力を伝えることで、興味を持たれるきっかけになるでしょう。これは心理学のウィンザー効果が機能するためです。ウィンザー効果とは人に直接褒められるより、第三者を通じて褒められた方が嬉しさが増す効果のこと。異性の相談相手を介して相手に接触することで、より効果的なアプローチができるでしょう。

論理的な意見をもらえる

恋愛相談された方は、あなたの好きな方と同性になるため、本人の気持ちになってあなたの相談を聞いてくれます。そのため無責任な応援をするのではなく、「この発言はこういう理由でよかったと思う」「二人で会うときはこういう行動をすると、こんな風に思ってもらえるはず」など、根拠とセットでアドバイスをくれることがよくあります。

恋愛相談をする中で、こういったアドバイスをもらえることが重要です。論理的な意見をもらえた方が相談したときの納得感があり、その後どう動くか具体的に考えやすいでしょう。

異性に恋愛相談をするデメリット

異性への恋愛相談は、メリットだけでなくデメリットもあります。実際に相談する前に、どちらも理解しておきましょう。

相手に好かれてしまう可能性がある

恋愛相談を通して恋心が生まれるというケースは多々あります。「彼氏の相談をしているうちに、相談相手と親しくなってやがて恋人になった」という話はどこかで聞いたことがあるでしょう。つまり、自分はただの友達として相談していても、あなたの話を聞くうちに相手があなたのことを好きになることは十分にあり得ることです。そうなると恋愛相談ができなくなるどころか、あなたとその方との関係性もネガティブな方向に変わってしまうかもしれません。

異性に恋愛相談をするときは、常にこうした可能性を考えておく必要があります。もし相手の態度が変わったり、あなたへの行為を匂わせたりといったことがあれば、やんわり離れて相手の気持ちが離れる方向に持っていくことがおすすめです。変にこじれてしまうと「自分はあんなに相談に乗ったのに！」とトラブルになることも。そうならないよう、こういったリスクがあることを理解して接するようにしましょう。

恋人同士であると周りに勘違いされるリスクがある

相手に相談する機会が増えて一緒にいる時間が長くなると、周りから「あの二人は付き合っているのでは？」と勘違いされることがあります。これは異性への相談ならではのデメリットです。友人などに対しては付き合っていないと否定すればよいだけですが、肝心の好きな人にもこのような勘違いをされてしまうのは避けたいところ。もし否定しても、「とはいえ、二人はかなり仲が良いんだな」と認識されることもありえます。

こうしたリスクを避けるためには、恋愛相談を必要以上にしすぎないことが重要です。また、恋愛相談は他の人の目に留まるところでしないようにしましょう。

悩みを正確に理解してもらえないこともある

同性同士なら説明なしでわかりあえることでも、異性にはわかってもらえないことは多々あります。そのため、同性への相談なら発生しないストレスが生まれる可能性もあるでしょう。女同士・男同士なら言葉にしなくてもわかりあえることでも、イチから説明する必要があります。それでも正確に理解してもらえるとは限らず、せっかく時間をかけて相談してたのに見当はずれのことを言われてしまうかもしれません。

自分が悩んでいるときにこういったコミュニケーションコストがかかると、余計なストレスになってしまいます。ただでさえ恋愛事で悩んでいるのにさらに悩みが増えるかもしれないリスクは、異性への相談の大きなデメリットです。

自分の考えとのギャップが大きすぎて上手く受け止められないことがある

性別が異なる分、価値観や考え方も大きく違います。そのため異性に恋愛相談すると、助言をもらっても「本当にそうなのか？」「的外れなことを言っているのではないか？」と信じられないかもしれません。ギャップが大きすぎて受け止めきれず、せっかくもらったアドバイスも聞き流して実行しないままでは、相談された方が「せっかく真摯に答えたのに」と不満につながるものです。

まずは「自分の考えと異性の考えでは、そもそもの価値観や判断基準が大きくことなる」という前提に立っておくとよいでしょう。もちろん、相談した方からのアドバイスを取り入れるかどうかは自由ですが、そもそもギャップが大きいことがわかっていないとすれ違いが起きてしまいます。

恋愛相談をすべき異性の特徴

恋愛相談は、どんな方にすべきでしょうか。もし迷ったら、以下の5つのポイントが少しでも多く当てはまる人を探してみてください。

人の話を真摯に聞ける人

一緒にいて面白い人と、相談をすべき人は、必ずしも同じだとは限りません。もっとも重要視すべきは「私が恋愛相談をしたら、この人は真摯に聞いてくれるだろうか？」ということです。相談の中には人に言いにくいことや、「こんなことを言ったら変に思われるのでは」ということもあるでしょう。勇気を出してそういったことを話した時に、茶化されたりスルーされたりすると、あなた自身が傷つくことになります。

また、てきとうなアドバイスをもらっても意味がありません。本当にあなたのことを考えてくれて、何が最善かを検討したうえで意見を伝えてくれる人を選んでください。もし「この人は真剣に答えてくれるだろうか？」とわからない場合は、核心的な相談の前に、軽い相談をしてみましょう。その対応に真剣さを感じたら、本題である恋愛相談をしてみてください。

ポジティブな人

人に恋愛相談をするときはほぼ必ず、相手との関係性や現在の状況など何かに悩んでいるときです。「上手くいかなかったらどうしよう」「相手に嫌われているのではないか」など考えているときにあまりにネガティブな意見を言われると、気分が落ち込んでしまいます。そのため、できればポジティブな方に相談することがおすすめです。

ここでいうポジティブとは、「無責任に耳障りのいいことを言う」ことではありません。あなたの話を聞いたうえで情報を冷静に分析し、その上で悪い部分ばかり指摘するのではなく、良い部分も言及してくれることを指しています。日頃から、会話をしていて「この人と話していると気分が上がる」「落ち込んだときにいつも励ましてくれるな」という方がいれば、その方が適任です。

恋愛経験が豊富な人

恋愛相談をするからには、やはり恋愛経験が豊富な異性の方が頼もしいもの。これまでの良い経験・悪い経験から「そのパターンだと、相手はこう思っているのでは」「そういうときはこういう言葉をかけてあげるといい」など、机上の空論ではなく実体験に基づいたアドバイスをもらえます。

自分では「もうどうしようもない」と感じるシチュエーションだったとしても、経験豊富な方であれば切り抜け方を知っているかもしれません。ただし、自称恋愛経験豊富な方が、本当に頼れる相手かはわからないものです。単に多くの人に遊ばれてきただけという可能性もあります。自分で経験を自慢しているだけの人か、本当にいろんな経験をしてきた人なのか、冷静に判断した方がよいでしょう。

論理的なアドバイスをくれる人

恋愛相談をするからには、的確なアドバイスがほしいもの。誰かに悩みを打ち明けたとき「絶対に大丈夫だよ！」など励ましてもらうと嬉しいものですが、それだけは物足りません。いろいろな情報から現状を分析し、論理的なアドバイスをくれる方に相談しましょう。

誰が論理的な意見をくれるか判断は難しいかもしれませんが、仕事柄ロジカルシンキングを習得している方はこういったアドバイスをくれる可能性があります。また、心理学などについて知識がある方も候補にあがります。もしくは、コミュニティでトラブルが起きた時にお互いの言い分を聞いて冷静に仲介してくれた方などがいれば、その人も論理的である可能性が高いです。

口が堅い人

誰かを好きであることや、恋人と別れたいと思っていること、恋愛でトラブルになっていることなどは、あまり人に知られたくないものです。だからこそ恋愛相談をする相手選びには、気を付けなくてはなりません。口の軽い人に話してしまうと、あっという間にコミュニティ内で噂が広がってしまいます。

単に自分の恋愛事情が広まって恥ずかしいだけでなく、恋愛相手に嫌われてしまったり、まわりから反感を買ったりといったリスクもあります。普段から面白おかしく人の噂ばかりしている方は避け、口が堅い人にだけ打ち明けるようにしてください。

恋愛相談をすべきではない異性の特徴

どんな異性に恋愛相談をしたらトラブルになるか、ポイントを3つご紹介します。誤った相手への相談はリスクが高いので、これらに当てはまる方にはあまり話さないようにしましょう。

自分の意見に過剰な自信がある人

自分に自信があるのは立派なことですが、ありすぎるのは考え物です。こういった異性に恋愛相談すると、あなたの立場や気持ちを考えず「絶対にこうした方がいい！」と一方的に意見を押し付けられることがあります。それが的確な内容であればよいのですが、本人の感情だけで発言していることも多いです。

こうした人は相手が自分のアドバイス通りに動いたかを気にする傾向があるので、もしあなたが無視したら「せっかく時間を使ってあげたのに」とトラブルに発展することもあります。周りにこういう異性がいる場合、恋愛相談をするのはやめておきましょう。

陰口をたたく人

本人の前ではにこにこ接する一方、裏で「あの人があんなことを言っていた」「ああいう振る舞いは嫌い」など、陰口をたたく人がいます。こういう異性に恋愛相談してしまうと、あなたのいないところで相談内容を悪く話されてしまうかもしれません。

もしあなたの前で他の誰かの陰口を言っているのであれば、あなたのいないところであなたの陰口をたたいている可能性が高いです。自分だけは大丈夫と安心せず、リスクヘッジのためにこういう異性には恋愛相談しないようにしましょう。

お世辞や社交辞令が多すぎる人

常に人にお世辞を言ったり、社交辞令ばかりの異性も恋愛相談の相手としては不適切です。あなたが本当に悩んでいたとしても、「あなたは素敵だから大丈夫だよ！」「相手も絶対にあなたのことが好きだよ！」と、無責任なことばかり言われることになります。

きちんと相談にのってほしいときは、別の方への相談がおすすめです。しかし「なんでもいいから励ましてほしい」という場合のみ、相談をしてもいいかもしれません。

異性に恋愛相談をするときに気を付けること

異性に恋愛相談をするとき、注意すべきポイントがあります。無用なトラブルを避けるため、特に以下の点は必ず気を付けてください。

依存しない

常にいいアドバイスをくれたり、いつでも自分を励ましてくれる異性がいると、ついつい何度も相談してしまいそれが依存につながることもあります。こうなると相談相手にとってあなたが負担になってしまいますし、「この人のアドバイスはなんでも聞こう」と妄信的になってしまいます。また、先に紹介したように「あの2人はいつも一緒にいるから、付き合っているのでは？」と勘違いされやすくもなります。相手とは適切な距離をとって、依存せず一つの意見として聞くようにしましょう。

もらった意見を否定しない

恋愛相談を異性にすると、自分が思っていることとは別のアドバイスをもらうことも多々あります。その時「そんなことはない」「全然わかっていない」と相手を否定するのはやめましょう。本当に相手の言っていることが的外れだったとしても、あなたのために時間を使って相談を聞いて、意見を考えて伝えてくれたことに変わりはありません。納得できない意見だったとしても、その場では「そういう考えがあるとは気づかなかった」といったように、真っ向から否定しない返事をしておいた方がベターです。

話す内容を整理しておく

恋愛相談をする前に、どんなことを話すかしっかり準備しておきましょう。相談する異性が相手のことを知らないのであれば、そもそもその人がどんな方かを説明する必要もあります。自分とその人との関係性や、どんなことに困っているかなど、要点をまとめておいてください。単に愚痴を聞いてもらうだけであればダラダラと話してもいいかもしれませんが、もし助言が欲しいのであれば、内容を整理することが必要不可欠です。

異性に恋愛相談をしてアドバイスをもらおう

異性への恋愛相談は、率直な意見をもらえたり、異性の恋愛心理を知ることができたりと、様々なメリットがあります。その一方で、相談相手と自分の仲が勘違いされるリスクがあるなど、デメリットがあることも事実です。場当たり的に相談するのではなく、「どんな相手に」「どのように相談するか」を考えて動くことが、よりよい結果につながるポイント。

一人で抱え込まず、積極的に相談をしてみましょう。きっと、あなたの恋愛がより良い方向に進むはずです。